Повышенная влажность приносит вред.  
При слишком высоких её показателях грибок и плесень интенсивно распространяются в углах и на стенах помещения.  
В условиях сырости быстро портятся пищевые продукты. Особенно опасно сочетание высокой влажности и высокой температуры воздуха, так как при этом значительно ухудшается тепловое состояние человека, снижается эффективность испарения пота и тем самым затрудняется теплоотдача.