Всё есть во вложение:

Ер=(k*x^2)/2, х=10см=0,1м, k=40Н/м

Ер=(40*0,1^2)/2=0,4/2=0,2Дж

Ответ: 0,2Дж.

Потенциальная энергия вычисляется по формуле, которая дана на рисунке:

                                               kх ²

                              Eп =    -

                                                2

где k  -  коэффициент сжатия пружины

       х -   длина сжатия.

По рисунку:   х = 10 см = 0,1 м

                       k =  40 Н/м

Подставляем значения  х  и k  в формулу:

                       40 * 0,1 ²            40 * 0,01   0,4   Н * м²